Kako prepoznati skoliozu kod dece?
Svedoci smo novih generacija i da naša deca sve više pate od deformiteta kičme i stopala. Ortopedi kažu da svako drugo dete ima ili ravna stopala ili deformitet kičmenog stuba. Ovo implicira da su velike šanse da baš vaše dete bude neko ko ima problem, ali zbog toga ne treba da živite u strahu. Deformiteti kičme i stopala mogu uspešno da se prepoznaju na vreme i da se po tom pitanju brzo i efikasno reaguje. Razlozi nastanka ovih deformiteta zaista još nisu poznati, neki im pripisuju genetsko-nasledni karakter, dok drugi tvrde da to nema veze sa genetikom.
Najčešći deformitet kičme kod dece je SKOLIOZA.
Šta je skolioza?
Gledano sa leđne strane, u frontalnoj ravni, kičma bi trebalo da je prava. Bočno krivljenje kičme na jednu ili drugu stranu zove se skolioza. U najvećem broju slučajeva je nepoznatog uzroka, pa je i njena progresija nepredvidiva što jako otežava lečenje. Može se javiti u najranijem uzrastu, u fazama intezivnog rasta, u pubertetu ili na završetku rasta. Skolioze mogu da nastanu duž cele kičme, počev od vratne, grudne sve do lumbalne i nastaju postepeno, bezbolno i progresivne su.
Funkcionalna skoliza je ono na šta svakako možemo da utičemo, jer ona nastaje od nepravilnog držanja, predugog sedenja, gledanja televizora i igranja igrica. Svaki položaj koji dugo traje a nije prirodan može da utiče na razvoj skolioze.
Strukturalna skolioza je kada dođe do promene same strukture kičme, odnosno kičmenih pršljenova. Ukoiko strukturalnu skoliozu prepoznate na vreme, veoma uspešno se može izlečiti.
Kako da prepoznate skoliozu?
Postavite vaše dete 1-2m (najbolje je da dete bude bez odeće) ispred Vas, ledjima okrenuto i posmatrajte da li ima nekih promena. Dobro obratite pažnju da li je:
- glava iskrivljena u jednu stranu
- jedno rame više od drugog
- istaknutija lopatica na jednoj strani
- stomak mlitav i ispupčen
- izraženiju mišići zadnjice na jednoj od strana
- jedna noga u blago savijenom položaju
Kako da sprečite, odnosno, izlečite skoliozu?
Kod dece od najranijeg uzrasta treba usaditi navike koje sadrže redovne fizičke aktivnosti, kroz sport, časove fizičkog vaspitanja ili dodatne vežbe kod kuće.
Ukoliko niste sigurni na koji način da rešite ove probleme, obavezno se posavetujte sa fizijatrom koji će vam detaljno objasniti vežbe i načine ispravljanja kičmenog stuba. Uključite i plivanje u redovne aktivnosti, a pobrinite se i da u vrtiću koji vaše dete pohađa vaspitači budu u toku sa problemom. Odaberite vrtić u kom se fizičkie aktivnosti prilagođavaju upravo u skladu sa sprečavanjem nastanka skolioze.
